冷冻黑虎虾的营养价值
1.这肉很软,容易消化
冷冻黑虎虾营养丰富,蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质,维生素A和氨茶碱,肉质松软,易于消化,是身体虚弱、病后需要调养的人的绝佳食物。
2.预防高血压和心肌梗塞
冻黑虎虾含有丰富的镁元素,对调节心脏活动和保护心血管系统有重要作用。可降低血液中胆固醇含量,预防动脉硬化,扩张冠状动脉,有利于预防高血压和心肌梗塞。
冻黑虎虾怎么做才好吃?
练习1
1.这道菜花的时间最多的就是清理虾。扔掉你的背。
2.Chop 洋葱和大蒜。
3.热锅放30g黄油,放入洋葱蒜末炒香,加入适量盐和鸡精。加入剩余的20克黄油融化。
4、开背把虾放下,盖上盖子炸至熟。4分钟左右(取决于虾的大小和时间)。再煎一下,然后出锅,装盘。
练习2
1.去掉虾线。沿着虾背剪开一个洞,取出虾线。将没有虾线的虾用清水洗净,沥干水分。
2、姜切丝,备用。
3.将热锅里的油冷却。油八成热时,下姜丝煸炒,下大虾煸炒,待大虾变红后加盐、糖,盖上锅盖焖一会儿,再倒入适量番茄酱翻炒均匀,即可上桌。
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