你听说过瘦身话梅吗？这是最近特别流行的减肥食品。据说每天吃一两粒可以达到减肥的目的，但是有些消费者对这种说法持怀疑态度，不相信它有这么神奇的减肥效果。那么瘦身梅的功效和作用是什么呢？下面我就带大家详细了解一下。
1.如果减肥，李子可以加速脂肪代谢。
瘦身梅中有一些低聚果糖，是一种水溶性膳食纤维。人们长期食用，可以清除血液胆固醇，加速脂肪代谢，有助于减肥。
2.减肥可以减少人的食量。
瘦身梅中有一些藤黄的成分，包括葡萄糖、菊糖和芦荟粉，可以控制脂肪的生成，加速脂肪的燃烧，减少人的食量，有利于减肥。
3、如果减肥，话梅可以帮助消化，加速排泄。
减肥药中含有大量的酸性成分，还有一些荷叶和绿茶的提取物。人们食用后，可以清热解毒利尿祛湿，可以加速消化，减少粪便在体内的堆积。上面介绍的这些物质含量都不大，人一天只吃一两个瘦身妈妈是不能明显瘦下来的。这种话梅宣传有虚假成分。此外，有报道称其混有泻药，脾胃虚弱的人绝对不能食用。
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