豆瓣菜的营养价值 豆瓣菜有什么功效

豆瓣菜是一种绿色的菜,也叫西洋菜或豆瓣菜,是中国南方常见的菜之一。它营养丰富,具有一定的药用功效。平时吃豆瓣可以补充营养,预防疾病。豆瓣有什么功效和作用?

豆瓣菜的功效与作用

豆瓣菜的功效和作用

1、豆瓣的作用

西洋菜味微苦,性寒,能入调膀胱经,清燥润肺,化痰止咳,利尿等。可用于人体肺燥、咳嗽、身体水肿等多种不良症状的预防和治疗,效果非常明显。另外,豆瓣菜可以清热解毒,平时食用可以预防各种上火症状的发生。

2、豆瓣菜可以治口干咽痛

西洋菜可以清热解毒,还可以清咽,缓解咽喉痛。对人的口干咽痛有很好的治疗作用。正常治疗,可以用200克排骨煮500克豆瓣。煮的时候可以把排骨切块,用开水焯一下,然后加水煮。等排骨快熟了,就可以放豆瓣进去煮了。

3、豆瓣菜可以治肺热咳嗽。

西洋菜对人体肺热咳嗽也有很好的治疗作用,可以清肺止咳。平时500克豆瓣,可以用猪肺300克,南杏仁15克煮。炒菜时,猪肺要提前清洗干净,切成细丝,用开水焯一下,然后去血,再拌上豆瓣和Nan/[/k0]。

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