百香果皮的功效与作用怎么吃

百香果皮具可以加强身体新陈代谢,美容养颜,净化血液。皮肤中的百香果氨基酸和多种矿物质能促进身体的新陈代谢。皮肤中百香果维生素C,可以淡化斑点,起到美容养颜的作用。百香果皮肤还可以帮助净化血液,预防高血压和高血脂。百香果皮做成皮糖,好吃。

百香果皮肤的功效和功能百香果皮的功效与作用怎么吃

1.加强身体新陈代谢。

百香果皮肤富含十几种氨基酸和多种矿物质成分,可以很好的吸收维生素,帮助提高身体的代谢功能,也有助于清除体内毒素,可以很好的调节身体的代谢功能。

2.美丽美丽

百香果皮肤的维生素C营养丰富,维生素C能促进黑色素的沉积,有美容淡斑的作用。适量吃百香果对美容养颜有很好的效果,可以让皮肤更有弹性,更有活力。

3.净化血液。

百香果皮肤可以帮助净化血液,防止胆固醇和甘油三酯堆积在血管壁上,增加血管弹性,改善血液循环,平衡血压,调节血脂浓度,预防高血压和高血脂。

百香果皮怎么吃?

1.百香果果皮可以做成果皮糖更好吃。用清水洗净百香果后,剥去表面的硬皮,取出百香果的果肉,用清水浸泡百香果15分钟,制成切成细条。

2.把锅里的水烧开,把切好的百香果皮放在锅里煮到变色,然后拿出来用冷水泡十分钟。

3.将百香果皮从水中捞出,在锅中加入适量的糖,用小火煮沸。等到锅里的水都干了,再把炒好的百香果皮放在盘子里,放入椰子搅拌一下,就可以吃了。

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