猪蹄炖肉花生是很多人喜欢的一道菜。具有极佳的治疗效果，但有些人不了解猪蹄炖汤花生，不知道它有什么作用。猪蹄炖肉花生效果很多。
1，猪蹄炖花生可以美容。
猪蹄 stew 花生最重要的功能是美容。猪蹄含有大量的动物蛋白，而花生含有大量的植物蛋白，它们相遇后可以转化为胶原蛋白，而胶原蛋白可以直接作用于人体皮肤，滋养皮肤，淡化皱纹。经常食用可以使人的皮肤。
2、猪蹄炖花生可以促进泌乳。
猪蹄炖肉花生是一种食疗菜肴，可以调节女性内分泌，促进乳汁分泌，最适合那些没有乳汁或乳汁很少的女性。此外，[/k1/]炖汤花生可以补充钙，特别容易被人体吸收利用，对骨质疏松、缺钙引起的关节疼痛有效果。
3.猪蹄炖花生的做法
猪蹄 Stew 花生很简单。猪蹄洗一个分成小块，用开水焯一下，去血水，然后放入汤锅，大米洗一百克花生放入姜片和香菇，加清水，一起煮。
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