你吃过余一桔子吗？这是一种原产于日本的特色水果，是柑橘 水果的一种。是柑橘 水果在自然条件下杂交后的特征品种。近几十年才传入中国，现已在中国四川、浙江等省栽培。余一柑橘的果实又大又漂亮，是柑橘中的上品，也是最有个性的水果之一。但是生活中人们对这种水果并不太了解，也不知道余一柑橘的功效和作用是什么。因此，边肖将在这里特别介绍。
余一橙的功效与作用
1.余一柑橘可以补充身体能量。
这种水果橘子含有大量的糖分，进入人体后能被身体各个器官迅速吸收，并在身体各器官正常工作时转化为能量。下午是人体最疲劳的时候，吃一个橘子可以很快消除疲劳的感觉。
2.益余甘可以止咳化痰。
益余甘是止咳化痰水果的特点。此水果性寒，能清肺积热。此外，它还含有一些天然糖苷。这些物质进入人体后，不仅可以扩张气管，还可以排除体内的湿气，减少痰液的产生。平时吃益余甘对止咳化痰有明显的好处。
3.益余甘可以减肥，预防便秘。
余一橙中的多种酸性成分能迅速分解人体内多余的脂肪，随粪便排出体外。余一柑橘中含有大量的膳食纤维和一些天然果胶。这些物质进入人体肠道后，会软化粪便，让其快速排出体外。经常食用这个水果会减少人体内脂肪的堆积，有利于减肥。
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