减肥是很多爱美女性都想做的事情。但是药物减肥有很多副作用，对身体不好。可以试试鲜柠檬片泡水减肥。这个方法很简单，经常使用不仅能减肥还能美白祛斑。那么fresh 柠檬片泡水减肥该怎么办呢？接下来，我会告诉你。
鲜柠檬片泡水减肥
1.准备柠檬
泡水鲜柠檬片减肥时，要准备鲜柠檬，数量在两到三个之间。将准备好的鲜柠檬放入清水中，加入适量的盐，浸泡一会儿，然后取出其表面用力摩擦，消除其果皮上的胶质。
2.新鲜的柠檬切片
将鲜柠檬处理后，用刀切成片，放入干净的玻璃瓶中，加入适量蜂蜜，腌制，密封玻璃瓶腌制一周，取出即可。
3、鲜柠檬片泡水
取出一两片加盐柠檬片，然后用小勺取一些加盐的液体直接放入杯中，加入60度左右的温水，搅拌均匀，然后直接饮用。
4.鲜柠檬片泡水减肥的用量
想要新鲜柠檬片泡水起到减肥的作用，就要增加每天的饮用量。一次拿出来的柠檬片可以反复冲泡三到五次，每天要喝八到十杯新鲜的柠檬水。这样才能将体内的脂肪分解排出，起到良好的减肥作用。另外，如果能再次使用fresh 柠檬片，
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