香蕉口感精致。吃这个水果可以润肠、减肥、瘦腿，可以说是爱美女性朋友的最爱水果之一。其实香蕉果皮也是一种利用价值很高的果皮。让我们来看看香蕉剥开水对人体的好处吧！
我们需要准备好晒干的香蕉皮和木炭毛，烧开水后加入适量的红糖，或者单独煮香蕉皮。这种做法可以治疗口腔溃疡，风火牙痛，防治中风！
因为香蕉果皮中有血清素和叶黄素，烹饪后可以产生大量的5HP。对缓解抑郁特别有效。心情不好，长期抑郁的人，不妨一试。
香蕉皮肤中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线的伤害。还含有类胡萝卜素，能保护视网膜神经，保护视力。
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