紫洋葱又名紫洋葱，是生活中的常见食物。可以直接吃，也可以炒后吃。紫洋葱具有特殊的营养价值和极佳的保健效果，但很多人并不知道紫洋葱的营养价值以及对身体有什么好处。今天，边肖将为您详细介绍。
1.紫洋葱可以散寒。
紫洋葱中含有一种叫硫化丙烯的油性挥发性物质，进入体内后能发汗散寒，对人体感冒有很好的缓解作用。
2、紫洋葱可以促进消化
紫洋葱中含有天然辣椒素，能刺激胃中消化液的分泌，增加食欲，促进消化，对人体厌食、消化不良有很好的治疗作用。另外，紫洋葱不含脂肪，其精油还能降低体内胆固醇含量，所以吃紫洋葱也有一定的减肥作用。
3.紫洋葱可以防止血栓形成。
紫洋葱中含有一些前列腺素A，可以扩张血管，降低血液粘度，有效增加冠状动脉中的血容量，从而降低血栓形成的概率。此外，紫洋葱所含的茶氨基酸还能促进体内钠盐的排泄，可降低过高的血压，对保护心血管系统、预防血虚和中风大有裨益。
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