红毛丹的功效与食用禁忌有哪些 红毛丹的功效与食用禁忌是什么

红毛丹是一种常见的水果产于热带地区。外表呈红色,有一层薄薄的长毛,故名红毛丹。红毛丹去皮后果肉红色,味道香甜,营养丰富,很多人喜欢。只是当你吃红毛丹的时候,你知道它的功效吗?你知道它的食物禁忌是什么吗?如果你不知道,我来告诉你。

果蔬百科红毛丹

红毛丹的功效与禁忌

1.红毛丹可以补血。

红毛丹是一种补血药物水果,含有大量微量元素铁,能加速红细胞再生,提高人体造血能力,对贫血引起的头晕、低血压有很好的缓解和预防作用。

2.红毛丹可以清热解毒

清热解毒红毛丹也是重要功能之一。能清心泻火,清除人体血液中的各种毒素,有效提高人体的抗病能力。另外,红毛丹没有错美容效果。它含有多种维生素和矿物质,能加速皮肤细胞的新陈代谢。经常食用可以使皮肤光滑红润。

3.红毛丹的食用禁忌

红毛丹性质温和,味道鲜美,对人体无副作用,但食用时必须将结石取出,否则会出现消化道出血的不良症状。之所以会这样,是因为红毛丹的果核表面有一层坚硬的薄膜,进入人体后无法消化,会刺伤胃内壁,导致出血。

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