宝菜汁喝过吗？你知道它的功效和作用吗？鲍菜汁是由新鲜白菜榨出的天然蔬菜菜汁，含有白菜中的大部分营养成分。它是一种极好的保健饮料，对人体有许多好处，但宝菜汁也有一些副作用。下面我给大家讲一下保菜汁的功效和作用，以及保菜汁的副作用。
保菜汁的功效与作用
1、宝菜汁可以消炎杀菌。
消炎杀菌是宝菜汁的重要功能之一，可以消灭人体内的多种病菌，缓解和预防喉炎、口腔炎、声音嘶哑等一些常见的不良症状，快速消除人体内的炎症。
2、保菜汁可以降血压。
降血压也是宝菜汁的重要功能之一。含有大量微量元素钾，能促进人体内钠盐的排出，降低过高的血压，净化血液，清理血液中的胆固醇，对高血脂症也有一定的预防作用。
3、宝菜汁可以抗衰老。
鲍菜汁含有一些天然抗氧化成分和多种对人体有益的微量元素。它们不仅能促进新陈代谢，还能清理体内的自由基。平时经常喝宝菜汁可能延缓衰老，延年益寿。
宝菜汁的副作用
宝菜汁中有一些天然物质对皮肤有刺激作用。皮肤瘙痒者不能喝宝菜汁，否则会加重病情。另外，脾胃虚寒引起的眼睛充血、腹泻者不能喝鲍菜汁，胃溃疡出血、严重肝病者不能喝鲍菜汁。
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