桑果是一种味道诱人、营养丰富的特色水果。能补肾益气，促进消化，延缓衰老。所以桑果最好的吃法是什么？桑果吃法多种多样。其实直接生鲜是最常见的吃法之一。另外还有很多吃法桑果。接下来，我会把它们写下来告诉你。
1.桑果可以做果酱。
桑果做果酱是它理想的吃法之一。既能让人享受桑果的美味，又能延长桑果的保质期。制作方法也很简单。只需将桑果的蒂去掉捣碎，然后加入适量冰糖一起煮，做成粘稠的糊状即可。
2、桑果会煮粥
桑果煮粥也是常见的吃法。桑果采摘后可以晒干保存。晒干后，桑果是煮粥的理想食材。平时可以取适量粳米桑果晾干，一起洗净，然后加水煮成粥，煮至粳米软糯后取出。
3.桑果奶昔
桑果做奶昔也很好吃。通常可以取适量新鲜桑果用淡盐水浸泡10分钟，然后取出去水，取一根香蕉去瓤，然后用桑果放入料理机中，加入酸奶，捣碎，取出倒入杯中。
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