一种名叫刺梨的野生水果生长在云贵高原的山野森林里。梨很丑，但是很出名。它拥有目前世界上发现的最高的水果维生素C含量。科学研究表明，刺梨的维生素C含量是柑橘的50倍，猕猴桃的10倍。梨可以生吃、晒干、泡水吃。但是你知道怎么泡梨水最有营养吗？
如何泡仙人球水
泡仙人球水很简单，和平和自己泡茶一样。
1.将5-6个刺梨干果实放入杯中，然后倒入少许开水，摇晃几下，倒出。
第二，倒入足够的开水，闷10分钟左右，就可以喝到香甜可口的玫瑰花茶了。第二次冲水不需要加杯盖炖。第一次炖的时候，你需要让水充分渗入刺梨内部，才能释放刺梨的营养成分。可以多次加水，直到刺梨的味道很淡，这时就需要更换刺梨了。
知道了怎么泡仙人掌果水，很多人问为什么干仙人掌果水不能是隔夜。下面小编帮你分析一下。
为什么刺梨干不能泡在隔夜
隔夜的水里？刺梨水的口感会受到很大影响。如果刺梨水放置过久，会发生化学反应，影响刺梨的保健效果。建议不要喝隔夜刺梨水，以免产生毒副作用。
大家都已经知道怎么泡梨水了，但是我们都知道凡事一定要适量。即使有营养的食物，过量食用也会对身体产生负面影响。干梨泡水也是如此。为什么干仙人掌果泡水不能是隔夜？因为仙人掌性凉，对于阳虚体质的人来说，长期喝干仙人掌泡水会导致口干上火，所以喝干仙人掌泡水要适量。
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