桂圆是众所周知的龙眼。鲜龙眼肉桂圆干可以作为食补材料制作药膳，滋补身体。很多人对龙眼肉的做法感到困惑。其实龙眼肉的做法还是很多的。下面介绍龙眼肉做什么吃得好。
一、在家做事的做法龙眼肉
第一步:准备1斤食材，虾适量，葱姜蒜少许，芽菜适量。
第二步:将虾米用温水泡软，然后切成粉末，将芽菜和龙眼肉洗净备用。
第三步:将龙眼肉放入锅中开始翻炒。
第四步:翻炒至龙眼肉的皮变皱后上桌。
第五步:锅中放入葱、姜、蒜、虾米末，最后放入芽菜翻炒至香熟。
第六步:再次加入龙眼肉，在锅中加入盐等调料。
二、炖鹌鹑蛋的做法龙眼肉
第一步:你需要龙眼肉8块食材，适量鹌鹑蛋，少许无花果干，枸杞适量切片糖。
第二步:龙眼肉和干无花果和枸杞要先洗干净，泡软。
第三步:将龙眼肉和无花果等食材和水一起倒入炖肉中，然后加入切片糖。
第四步:锅中加入温水，大约八分饱，最后敲入一个鹌鹑蛋。
第五步:最后将焖杯放入蒸锅，开始隔水蒸半小时。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/89743.html
蛋黄水果是一种很有营养的水果，是热带的水果。中国地处亚热带和温带地区，所以很多人不了解蛋黄水果的营养价值和功效。 蛋黄水果的营养价值和功效蛋黄果的功效作用中医认为蛋黄果实是一种性平…
黄桃作为水果的一种，营养价值丰富，相对较高。很多人或多或少都会有黄桃的问题。总的来说，黄色桃子的热量高吗？黄桃和桃子有什么作用和功能？接下来，边肖梳理了一些相关内容，感兴趣的朋友可…
你对杏子的功效和作用了解多少？让边肖给你详细介绍一下这个问题。 杏的功效与作用 在中草药中占有重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。 杏肉可加工成杏脯、糖水杏罐头、…
牛油果因其营养价值高而受到很多人的喜爱，牛油果的成熟度大多在8-mdash；9月份的牛油果多是进口的，一年四季都可以买到。它的食用形式也是多种多样，水果必须煮熟。那么如何挑选成熟的…
葡萄籽粉是一种棕红色粉末状物质，是人们采集葡萄果实中的种子，洗净、干燥、研磨后的一种保健食品。葡萄籽粉中含有大量的花青素和黄酮类化合物以及一些酚类化合物，对人体有明显的保健作用，可…
盐蒸橙子的做法很简单。首先将橙子洗净，用盐水浸泡5分钟，然后切掉橙子的上部，大约是整个橙子的五分之一。然后，用筷子在橘子中间戳几个小洞，加入适量的盐，放入锅中蒸15分钟。盐蒸橙子吃…
酸石榴皮就是植物酸石榴。成熟果实的干果皮是一种酸味，也是一种疗效极佳的中草药。在日常生活中，人们仍然可以用它来泡水。本文介绍了酸石榴皮泡水的效果，可以让大家知道酸石榴皮泡水有哪些效…
常见的碳水化合物食物是糖。红糖、冰糖、白糖都是高能量碳水化合物食物，其次是谷物。谷物是人体碳水化合物的重要来源，如大米、小麦和面粉。土豆、红薯等植物根类食物都含有大量的淀粉，也是碳…
红树浆果是一种酸甜可口的浆果，外表鲜红，成熟时特别漂亮。采摘后可直接食用，可做果汁或果酱，晒干后可长期保存。那么这个红树浆果有什么作用和功能呢？市场上也有很多不同品种的红树浆果。红…
杨美利蠕虫是果蝇幼虫。将它们浸泡在盐水中一段时间，然后用自来水冲洗。如果你想让杨美利的虫子活着，你只能把它们浸泡在盐水中，而不是热水中。如果你在杨美利杀了一只虫子，你不会出来，但如…
