桂圆是众所周知的龙眼。鲜龙眼肉桂圆干可以作为食补材料制作药膳，滋补身体。很多人对龙眼肉的做法感到困惑。其实龙眼肉的做法还是很多的。下面介绍龙眼肉做什么吃得好。
一、在家做事的做法龙眼肉
第一步:准备1斤食材，虾适量，葱姜蒜少许，芽菜适量。
第二步:将虾米用温水泡软，然后切成粉末，将芽菜和龙眼肉洗净备用。
第三步:将龙眼肉放入锅中开始翻炒。
第四步:翻炒至龙眼肉的皮变皱后上桌。
第五步:锅中放入葱、姜、蒜、虾米末，最后放入芽菜翻炒至香熟。
第六步:再次加入龙眼肉，在锅中加入盐等调料。
二、炖鹌鹑蛋的做法龙眼肉
第一步:你需要龙眼肉8块食材，适量鹌鹑蛋，少许无花果干，枸杞适量切片糖。
第二步:龙眼肉和干无花果和枸杞要先洗干净，泡软。
第三步:将龙眼肉和无花果等食材和水一起倒入炖肉中，然后加入切片糖。
第四步:锅中加入温水，大约八分饱，最后敲入一个鹌鹑蛋。
第五步:最后将焖杯放入蒸锅，开始隔水蒸半小时。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/89743.html
姑娘果是野生的水果，学名是酸莓。很多人可能不知道水果姑娘果是什么。姑娘果的表面通常覆盖着一层灯笼般的外皮，里面的果实是金黄色的。姑娘果口感非常醇厚，营养价值丰富。来看看姑娘果的味道…
野地瓜，又名地果或石榴，是一种人类可以食用的美味水果。成熟时外观暗红色，肉质细嫩，味道酸甜爽口，营养价值极高。但吃了野地瓜后，可以吸收丰富的营养，增强身体的抗病能力。下面具体介绍一…
柚子是比较大的水果。皮虽厚，肉多水多，人爱吃。柚子营养成分很多。来了解一下吧。 柚子的营养价值 柚子含有糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、柠檬酸等。…
平时人们喜欢外表略带红色的红色苹果，对表皮呈青绿色的苹果却不太关注，认为它吃起来很酸。其实这些青苹果吃起来略酸，但是营养价值特别高。人们通常食用后对人体有很多好处，保健功效甚至比其…
西游记里的人参果是娃娃形状的水果，但现实生活中，这样的水果是人工倒模后种植的娃娃果，而不是天然的水果。真正天然的人参果是水果类似于香瓜。它的皮肤呈淡金黄色，带有紫色条纹。它尝起来甜…
产后妈妈的无花果营养饮食食谱有哪些？接下来，让边肖给你详细介绍一下。我希望你喜欢它。 产后妈妈无花果营养饮食食谱 无花果是天然保健食品，具有健脾止泻的作用，可用于厌食、腹泻、缺乳。…
珍珠番石榴是著名的热带水果，多产于台湾省。这是梨和台湾省枣之间的一大特色。[[/K1/]外形美观，肉质细嫩，营养丰富，味道诱人。但是生活中很多人没吃过番石榴，不知道它好吃不好吃，也…
国际航线的飞机通常只有8-16个头等舱座位，而商务舱会有40-100个座位。头等舱座位稀缺，更宽敞舒适，能得到更好的服务，但票价会贵很多。飞机客舱主要分为头等舱、公务舱和经济舱。不…
可想而知适度消费槟榔的好处。我来给你仔细介绍一下。 【警告】槟榔是世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单中的1类致癌物。咀嚼槟榔会增加口腔癌的发病率。 适量食用槟榔 槟榔的好处是棕…
肚子里多吃蔬菜和咸粥，但不要放肉。吃得清淡。也可以喝点蔬菜汤，比如胡萝卜汤，营养清淡，有止泻作用。拉肚子可以吃点香蕉和苹果，可以保养肠胃。吃容易消化但不油腻的馒头、煮面条、煮面汤、…
