木瓜很多人都吃过，知道这是一种营养价值很高的水果，女性吃了还能丰胸美容，但是宣木瓜你吃过吗？你了解它的功效和作用吗？宣木瓜是木瓜的一种。因为主要产于宣州，是华中地区传统木瓜品种之一。市面上很少见，药效极好。是一种药食两用的特色水果。那么宣木瓜有哪些作用呢？今天，边肖将带你了解更多。
宣木瓜的功效和作用
1，宣木瓜可以补充营养。
宣木瓜肉质细嫩，果汁大，含有多种氨基酸和矿物质，以及多种维生素，还有一些天然皂甙和酸性物质。人们食用后，可以改善身体各器官的功能，延缓衰老，对增进身体健康也大有裨益。
2、宣木瓜能美容吗
美是宣木瓜的重要好处之一。它含有氨基酸和多种酶类物质，能直接作用于人体皮肤细胞，加速皮肤细胞的新陈代谢和再生，同时还能淡化色素沉着，防止皱纹产生，所以人的皮肤只要平时多吃就能越来越好。
3.宣木瓜的药用功效
宣木瓜是一种药用功效极佳的水果。性质温和，味酸，能入肝经、脾经。具有平肝、舒筋、和胃除湿等多种功能。服药后广泛用于治疗风湿骨痛、腰腿酸痛、呕吐腹泻、纤维性水肿等疾病。可内服6至10克，也可研磨后直接外敷，治疗效果极佳。
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