你吃过薛涛吗？是桃子的一种，也是优良的桃树。它成熟较晚，大多在初冬左右。因为每年收获的时候都到了下雪的季节，所以人们把它命名为薛涛。这种水果多产于云南，味甘，营养丰富。只是薛涛的产量比较低，是市场上不可多得的品种。很多人不知道这件事。今天，我将全面介绍薛涛的营养价值和功效，想了解薛涛的朋友可以仔细看看。
雪桃的营养价值和功效
1.雪桃的营养价值。
雪桃营养价值很高。它含有大量的碳水化合物和氨基酸，以及钾、钙、镁、锌等矿物质。人们食用后能迅速吸收和利用这些营养素，可以满足身体代谢对不同营养素的需求，对增进健康大有裨益。
2、薛涛能美容养颜
美容美容是薛涛的重要功能之一。能补益气血，加速皮肤细胞的再生，使人的皮肤柔嫩红润，产生预防皱纹，淡化色斑。平时多吃可以让人皮肤越来越好。
3、薛涛活血还可以通便
雪桃有一定的活血作用。含有微量元素铁，能促进红细胞再生，提高红细胞活性。人体吸收后，可以起到补血活血的重要作用。此外，雪桃还含有一些膳食纤维，可以加速肠胃蠕动，加速人体内垃圾的排出，有效减少便秘。
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