仙人掌一直是很多人眼中的绿色植物，但是它的肉质却可以让人享用。这种植物可以像其他植物一样开花结果，特别是长大后，它的果实具有很高的利用价值。新鲜 仙人掌水果可以直接吃，晒干后可以用来泡水。那么人用仙人掌水果泡水是什么效果呢？泡在水里会有副作用吗？
仙人掌水果泡水的效果
1、抗氧化剂
当人们在水中饮用仙人掌水果时，其所含的营养物质可以尽快沉淀到水中，人体可以吸收黄酮类、维生素E、维生素C等天然抗氧化成分。这些成分进入人体后，可以阻止人体内的氧化反应，加速人体内脂质过氧化物的代谢，对提高人体的抗氧化能力大有裨益。
2、改善消化功能
泡水还能为人体补充丰富的纤维素和一些天然植物果胶。这些物质可以修复受损的胃肠黏膜，加速胃中消化液的分泌，使胃中的食物尽快被消化吸收。对人体消化不良、胃肠功能紊乱有一定的调理作用。仙人掌水果泡水还能清肠解毒，润肠通便。坚持吃可以减肥，防止肥胖。
3、行气活血
行气活血也是人们用仙人掌果泡水的重要功效，不仅能加速人体内的血液循环，还能促进红细胞的再生，对血瘀肿痛、贫血、气血两虚有明显的调理作用。仙人掌水果泡水还可以净化血液，清理血液中的热毒。对血热引起的人身体不适也有很好的治疗作用。
仙人掌水果泡水的副作用
仙人掌水果是微寒的食物。人用水浸泡，会吸收过多的寒性成分，容易加重脾胃虚寒的症状。那些怕冷或者经常拉肚子的人，把它泡在水里，会加重体寒和拉肚子的症状。这些都是人吃的仙人掌。
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