蜜柚是柚子的一种，因味甜而得名。蜜柚比普通柚子小，果皮薄，汁多。是柚子里最好的品种，很多人喜欢吃。但是当你吃蜜柚的时候，你知道它的营养价值和功效吗？你知道吃蜜柚的好处吗？如果你不知道，你可以和边肖一起去看看。
1.蜜柚的营养价值。
蜜柚是一种营养价值很高的水果。这种水果不仅含有蛋白质和有机酸，还含有多种维生素和矿物质，其中钾和维生素C的含量比较高。人们食用后能迅速吸收利用这些营养物质，可预防糖尿病和心脑血管疾病。
2、蜜柚可以解酒
解酒是蜜柚的重要功能之一，能促进人体内酒精毒素的分解，使其变成水排出体外。此外，蜜柚还能祛痰止咳，对人体咳嗽、哮喘、慢性支气管炎等有很好的治疗作用。
3、蜜柚可以清热去火。
蜜柚可以清热去火。它性寒，能清除人体内积聚的热毒。适量食用可以减少各种上火症状的发生。此外，柚子还能降低血液中的胆固醇含量，软化血管，加快血液流动，对人体心脑血管疾病和心脏病有很好的预防作用。
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