马丽红扁豆经常出现在印度美食中。有些人认为它们是同一种成分。其实马丽和洪扁豆是两种不同的存在。红扁豆在中国很常见，但麻栗产于欧洲，两者吃法不同。今天，边肖将分别向你介绍他们。
七叶树怎么吃
七叶树，植物七叶树的种子，是一种可食用的坚果食品，但平时不能直接食用，因为天然的七叶树毒性很大，直接食用会中毒。吃的时候最好用碱水煮，然后去壳吃里面的果肉，这样会很好吃，特别安全。
如何吃红扁豆
辣扁豆汤
1.红扁豆可以用来煲汤。制作时需要准备红扁豆200克，橄榄油和红洋葱，黑胡椒一斤。除了西红柿和天然粉，还有辣椒粉和咖喱粉，也要准备一些。
2.炒锅烧热油，然后放入洋葱至软，再放入准备好的食用盐、胡椒粉和/[k1/]，搅拌均匀，再放入菠菜和扁豆，然后倒入清水，再将准备好的天然粉、辣椒粉、咖喱粉全部放入炒锅，拌匀，烧开，小火煮半小时左右。
3.取出煮好的扁豆汤放入搅拌机中搅拌均匀，自制的麻辣扁豆汤就做好了。
爆炒红扁豆
1.Red 扁豆鲜嫩的豆浆也可以当菜吃，这在清朝是很普遍的做法。制作时需要400克鲜红扁豆、大蒜、洋葱。
2、红扁豆去蒂去瓤后，用清水洗净，然后将大蒜去皮切成蒜末，葱切成葱末，锅中水烧开，用红扁豆焯水，捞出后捞出沥干水分。
3.炒锅加热食用油，放入葱花和蒜片，翻炒出香味，然后在炒锅里快速翻炒出红色扁豆。待炒锅里的红扁豆熟了，加入食用盐和鸡精调味，拌匀后上桌。
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