喝柠檬水的4大禁忌 喝柠檬水有哪些禁忌事项要注意

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柠檬水是极好的健康饮品，可以美白、祛斑、减肥、延缓衰老。但是柠檬水是酸的，喝的时候有很多禁忌，否则会危害人的健康。那么喝柠檬水有哪些禁忌呢？喝柠檬水要注意什么？

喝柠檬水的禁忌

喝水的禁忌柠檬喝水需要注意什么？

1.空腹不能喝柠檬水。

虽然柠檬不错，但是在空腹的情况下是不能喝的，因为柠檬是酸性饮料，pH值特别低。人在空腹的情况下饮用，会损伤胃黏膜，引起胃痛或胃溃疡，对身体不好。

2.喝柠檬水会导致蛀牙。

柠檬水是酸性饮料，含有柠檬酸，腐蚀性很强。平时喝柠檬水时，这些酸性成分会粘在人的牙齿上，时间长了就会形成蛀牙。所以，平时喝柠檬水的时候，一定要注意及时刷牙。

3、喝柠檬水要注意不要泡太久。

通常人们会喝柠檬制成的柠檬水，但也有人觉得冲泡出来的柠檬水有苦味和涩味，这是因为柠檬片泡得太久了，所以人们通常会冲泡柠檬水。

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