沙棘水果是一种黄色的小水果，味道酸甜，营养价值高，保健效果极佳。人吃了之后有很多好处，一般人都是以鲜吃为主。其实沙棘水果有很多不同的吃法，我就把吃法写下来，让大家看看沙棘水果怎么吃最好。
1.沙棘水果可以酿酒。
沙棘水果泡酒是其常见吃法之一。平时可以准备100克新鲜水果和1公斤白酒，将沙棘水果洗净，去水，然后放入白酒中，密封浸泡，十天就好了。这时，你可以把中国白酒拿出来喝或吃。这种沙棘水果用白酒冲泡，可以明目消炎，止咳平喘。
2.沙棘果糖水
沙棘水果还是可以用糖水煮的。平时可以准备100克新鲜水果和适量白糖。将沙棘水果洗净后，放入锅中加白糖，加水煮一小时左右。取出冷却后再吃。这种/[/K0/
3.沙棘水果可以做成果酱吃。
通常沙棘水果也可以做成果酱给人吃。制作时，可将500克沙棘水果、少量胡萝卜、适量糖洗净，然后取出汁液，剩下的残渣用料理机与胡萝卜一起打碎，再取出汁液，用糖浓缩成糊状。
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