西瓜味道甜,汁多。是人们最喜欢、经常吃的一种水果夏天。只是有些人在夏天里觉得热,胃口不好,所以会吃很多西瓜,却不知道吃多了西瓜对身体也是有害的。我后面会写吃多了的危害西瓜。平时喜欢吃西瓜的可以认真对待。
多吃的危害西瓜
1、吃多了西瓜会拉肚子。
平时适量吃西瓜会诱发腹泻、腹痛,因为西瓜是一种凉性水果,会对肠胃造成一定伤害,加速肠胃的运动。严重者会出现腹泻、腹痛等不良症状,有的会在进食后出现胃炎或消化不良等消化道疾病西瓜。
2、多吃西瓜会影响月经。
女性平时吃西瓜无害,但经期不宜多吃西瓜,否则会诱发月经不调或经期腹痛,因为西瓜性寒,对女性子宫影响明显,对女性内分泌也有一些不利影响,所以建议女性经期后少吃西瓜。
3.夏天少吃冰西瓜
适量吃一些西瓜对身体有很多好处,但是一定要记得在吃夏天的时候尽量不要吃冰西瓜,以免造成暂时性的疼痛,因为冰西瓜可以缓解夏季的暑热,但是对人体肠胃的刺激特别大,人吃了之后很容易伤脾胃。
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