百香果种子可以嚼碎，也可以直接吃。百香果种子营养价值丰富。咀嚼种子可以保证人体对营养的吸收。但嚼过籽后，汁液会增加酸味，怕酸的人可以不嚼就咽下去。同时还有很多百香果的方式，可以根据自己的喜好来选择。
要不要嚼百香果种子？
百香果种子含有丰富的超级纤维、高级蛋白质、维生素C、氨基酸等营养价值，所以带着种子吃百香果对我们的健康非常有益。
百香果种子硬。咀嚼它们可以保证人体对营养的吸收。但嚼过籽后，汁液会增加酸味，怕酸的人可以不嚼就咽下去。
百香果的使用方法有很多。可以直接吃，也可以加糖和雪碧做成饮料。也可以加入适当的蜂蜜作为果酱，涂在面包或蛋糕上。味道会好很多。
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