樱桃大家肯定都吃过，知道是水果里的精品。味道鲜美，酸甜可口，营养价值高。人吃了以后好处很多，但是樱桃是好的，但是吃的时候有很多禁忌。下面小编讲的是樱桃的营养价值。
樱桃的营养价值和禁忌
1.樱桃的营养价值
樱桃这种水果味苦微酸，性质温和，能健脾和胃，止泻，滋补肝肾。它含有大量的糖和酸性成分，大量的胡萝卜素以及各种矿物质和维生素。人们可以在平时吃樱桃的时候吸收这些营养，而且它还可以缓解脾胃虚弱，还可以减少腰腿无力、血虚、头晕、心慌等许多不良症状。
2、樱桃不能吃太多。
樱桃虽然营养丰富，含有许多人体必需的营养成分，但也不能过量食用，否则会增加肠胃负担，容易导致腹痛或消化不良。
3、上火的人不能吃樱桃
樱桃是一种温补剂水果，不易大量食用，否则会引起上火，而那些经常上火或患有溃疡病、糖尿病的人不能食用樱桃，否则会加重病情，对身体恢复不利。
4、肾病患者不能吃樱桃
肾病患者也不能吃樱桃，因为樱桃含钾量特别高，会加重肾脏负担。严重时会出现钾潴留或高钾血症，加重肾病症状，对人体健康危害极大。
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