牛奶麦片粥

牛奶麦片粥不知道大家有没有喝过呢?该粥的味道还是不错的哦,下面一起来学习一下该粥的做法。

果蔬百科

牛奶麦片粥

美食及其功效:精品主食,年轻人的食谱,老年人的食谱;

牛奶麦片粥的材料

煮牛奶粥的制作材料:主料:牛奶 600g,燕麦片60g。

调料:白糖50g。

牛奶麦片的做法

1.将燕麦片用少量冷水浸泡软化。

2.将牛奶倒入锅中,烧开,加入麦片煮成粥,放入碗中,加糖拌匀,即可食用。

1.粥黏黏的,甜甜的,很好吃。

2.这道菜富含维生素B、维生素E、矿物质,具有养心安神、润肺清肠、补虚养血、促进新陈代谢的作用。是产后气虚的滋补佳品。

因为是早餐,所以尽量选择燕麦片,,牛奶,如果是纯的牛奶,最好不要用奶粉,因为里面含有蔗糖,具体做法是先把燕麦片煮熟,然后用牛奶填满,搅拌下去,如果不甜就加点/[。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/82185.html

(0)
上一篇 2023年 8月 14日 下午4:00
下一篇 2023年 8月 14日 下午4:00

相关推荐

  • 毛柄蒲公英的功效与作用 毛柄蒲公英的禁忌

    毛梗蒲公英也是蒲公英的一种,毛梗蒲公英也是菊科植物的一种。主要分布在我国的甘肃、四川、西藏等地。它生长的环境非常恶劣,海拔3000米到5300米。所以说毛梗是蒲公英还是很少见的,常…

    2022年 10月 2日
  • 白扁豆花粥能不能治好眼袋 白扁豆花粥功效

    白扁豆花粥有去除眼袋的功能哦,下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 白扁豆花粥 给你点建议& ldquo头脑风暴& rdquo看看你能不能回答这个问题。 1.什么…

    2023年 7月 9日
  • 荆芥粥的组成不包括以下哪种食材?() 荆芥粥功效

    荆芥粥的知识我想不用我多说,大家都挺清楚的。我们一起来复习一下。 荆芥粥 烹饪方法:选择性洗净荆芥放入锅中,加入适量清水,浸泡5-10分钟,加水煎煮取汁,加入大米煮粥,煮至熟时加入…

    2023年 7月 12日
  • 香蕉粥的材料和做法 香蕉粥的营养价值

    这个季节,很多人容易因为上火而便秘。为了更好的改善便秘,最好的就是改善生活规律,减少长期久坐的习惯,晚上加强睡眠。同时在饮食上要注意帮助自己调节胃肠道,多吃纤维素多的食物,如芹菜、…

    2023年 4月 2日
  • 虫草粥的做法大全 虫草粥做法及功效

    虫草粥的做法你了解多少?还不知道的朋友,请让边肖给你介绍一下。 虫草粥 虫草粥的原料 材料:粳米50克。 配件:冬虫夏草 6g,白及 10g。 调料:冰糖30g。 虫草粥的做法 教…

    2023年 7月 26日
  • 生化汤粥功效和作用 生化汤粥功效与作用

    相信很多朋友还不清楚生化汤粥的功效。让我们一起学习。 生化汤粥 现代药理研究证明,生化汤具有增强子宫平滑肌收缩、抗血栓、抗贫血、抗炎、镇痛等作用。生化汤可治疗产后血虚感冒,子宫停滞…

    2023年 7月 31日
  • 黄芪人参粥的做法 黄芪人参粥的功效

    黄芪人参粥是一种非常有营养的粥。具体介绍请看下面。 黄芪人参粥 原料:烤黄芪 40g,人参 5g(或党参30g),大米100g,糖适量。 制法:将黄芪和人参切成薄片,用冷水浸泡半小…

    2023年 7月 22日
  • 三米粥铺官方网站 三米粥铺加盟费多少钱

    我觉得朋友们有必要了解一下三米粥。请看下面的详细内容。 三米粥 三米粥知识介绍 天人合一,是我们民族智慧的一种体现。人是天地宇宙中的一分子,他必然受天地大环境的影响,这种影响是无形…

    2023年 7月 27日
  • 八宝粥的做法及配料 八宝粥材料怎么做

    八宝粥是特别好吃的养生粥。八宝做粥有很多种方法。现在我们来学习八宝粥的材料和步骤。 八宝粥的材料和制作步骤。 现在我们说的这种是香糯八宝粥的做法,这是一种很粘的一种八宝粥,大家都是…

    2023年 5月 2日
  • 四神猪肝粥四神是指什么 四神猪肝粥怎么做

    相信大家对于四神猪肝粥的功效和作用都很熟悉吧,下面就让小编再给大家总结一下。 四神猪肝粥 申思猪肝粥的功效与作用 四神指的是茯苓、山药、莲子(或党参)、芡实(或薏苡仁),这些都是食…

    2023年 8月 18日