牛奶麦片粥不知道大家有没有喝过呢？该粥的味道还是不错的哦，下面一起来学习一下该粥的做法。
牛奶麦片粥
美食及其功效:精品主食，年轻人的食谱，老年人的食谱；
牛奶麦片粥的材料
煮牛奶粥的制作材料:主料:牛奶 600g，燕麦片60g。
调料:白糖50g。
牛奶麦片的做法
1.将燕麦片用少量冷水浸泡软化。
2.将牛奶倒入锅中，烧开，加入麦片煮成粥，放入碗中，加糖拌匀，即可食用。
1.粥黏黏的，甜甜的，很好吃。
2.这道菜富含维生素B、维生素E、矿物质，具有养心安神、润肺清肠、补虚养血、促进新陈代谢的作用。是产后气虚的滋补佳品。
因为是早餐，所以尽量选择燕麦片，，牛奶，如果是纯的牛奶，最好不要用奶粉，因为里面含有蔗糖，具体做法是先把燕麦片煮熟，然后用牛奶填满，搅拌下去，如果不甜就加点/[。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/82185.html
黄花菜粥怎么样？不，朋友，请看下面小编为你准备的内容。 黄花菜粥 黄花菜粥料 原料:糯米100克，鲜黄花菜5个，瘦猪肉末50克，黑木耳各一个。 调料:精盐5g，味精2g，香油25g…
红枣糯米粥的功效相信很多朋友都有了解过吧，下面一起来学习一下，希望大家喜欢。 红枣糯米粥的功效一糯米:糯米它含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉等。…
下面就来给大伙们介绍一下有关鸡内金赤豆粥做法，希望大伙们能够喜欢哦。 鸡内金红豆粥 菜名：鸡内金赤豆粥 工艺:煮沸 口感:清香味。 类别:脾调理胃调理泌尿系结石。 鸡内金红豆粥的材…
茶蛋牛肉粥的功效不知道大家了解多少？下面让我给大家具体说明一下。 茶蛋牛肉粥 朋友们应该对茶叶蛋很熟悉吧？茶叶蛋应该怎么吃？茶叶蛋有什么样的功效？这些问题是你很想知道的一些问题，这…
芡实既是一种中草药，也是人们生活中煮粥的常用食材之一。经常喝用芡实煮的粥，对人体健康非常有益。下面是做粥的步骤。喜欢的人可以在家试试。 芡实煮粥的步骤 芡实粥的配料 Round 糯…
黄小米的营养价值非常充足。如果偶尔吃黄小米，可以获得极佳的保健效果。黄小米的烹饪方法简单，也适合老年人。我们来看看黄小米的功效和作用。 黄小米 1的功效和作用。黄小米在养胃中的作用…
不知道大家会不会做粥饼。亲爱的朋友们，请看我收集的信息。 link _ doc _ no ” title = ” entry & ldquo；蛋糕&…
肾脏是人体最重要的内脏之一，是生命之源。如果肾气不足，就会引发很多疾病，使人的皮肤变差，出现早衰的症状。因此，人们在生活中喜欢吃一些能够补肾的食物，其中滋肾粥就是一个不错的选择。这…
粥的吃法有很多种，但是我们经常吃的是瘦肉粥和鸡粥吧？那么你有没有想过吃一种既好看又好吃的粥呢？红枣是很好的补血佳品，而枸杞则擅长滋补肝肾，养血养颜。一起吃可以说是一种补充！然后我们…
高粱是生活中常见的食物。是植物高粱的种子，在某些地区也叫高粱米。高粱可以用来做饭吃，也可以用来酿酒。中国名酒茅台、五粮液都是以高粱为原料酿造的。那么这个高粱的效果和作用是什么呢？如…
