黑花楸果不能吃太多，10粒即可。吃多了会拉肚子，上火。黑花楸果实有降血糖作用，是天然的胰岛素，低血糖的人不宜食用。抽烟的人不能吃，会加重烟酒瘾；如果服用处方药，应避免食用黑花楸，黑花楸可能引起病变。黑花楸可以泡水、泡酒，也可以内服。
黑花楸果食用禁忌
1、黑花楸果不宜过量食用。
黑花楸每天的食用量应为10粒，不要吃太多。吃多了容易上火，拉肚子。
2.服用处方药的人避免进食。
黑花楸果实也有治疗作用。服用处方药不要随便吃黑花楸果。可以遵医嘱决定是否使用黑花楸果。
3.抽烟喝酒的人不吃东西。
对于抽烟喝酒的人来说，尽量少吃黑花楸，会导致人没有办法控制自己的烟瘾和酒瘾，吃完了还想吃，对身体的危害极大。
4.低血糖的人忌食。
黑花楸果实具有显著的降血糖作用，被誉为天然胰岛素。黑花楸果实能促进胰岛素的分泌。不建议低血糖的朋友使用，否则会引起昏厥。
黑花楸果怎么吃
黑花楸的果实可以口服。黑花楸的果实可以直接清洗后口服，味道最纯正。黑花楸果也可以泡酒。洗净沥干水分的水果可用白酒浸泡，密封阴凉处保存，15天后即可饮用，每日一次，每次二两；也可以直接在水里喝，把五个黑花楸果泡在水里就行了。
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