银耳红枣汤是生活中最受女性欢迎的养生馆，也是人们喜爱的甜品。通常，人们也想在家里制作它，但他们不太了解它的方法和制作步骤。今天边肖就具体介绍一下，让大家轻松学会银耳红枣如何做汤。
银耳红枣怎么做汤？
1.做银耳红枣汤，需要准备1个银耳、10个红枣、葡萄干一小把、枸杞10g、冰糖四五块、水适量。
2.提前用清水浸泡银耳，去掉其根部的黄色部分，然后撕成小朵，去风枣核红枣切成块状。将枸杞、葡萄干全部洗净，将所有准备好的食材一起放入砂锅中，加入纯净水，最后加入冰糖。
3.烧开后关小火，慢炖30到40分钟。在锅里软糯后取出。这时候，绵软可口的银耳红枣汤就做好了。
4.未来红枣银耳汤既能滋阴润燥，又能益气和中。还能加速人体内重金属的代谢，预防重金属中毒。
银耳红枣汤的常见做法
1.做银耳/[k1/]汤，需要准备南瓜200克，银耳 20克，红枣和一些冰糖和水。将准备好的银耳 红枣提前浸泡在温水中，将浸泡好的银耳分块，去掉枣核。
2.将准备好的南瓜去皮后切成块状，与泡好的银耳和红枣一起放入锅中，加入准备好的清水，加热煮沸，然后将准备好的冰糖放入锅中，用中小火煮。南瓜软糯时关火，冷却后取出。
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