蕨菜是一种营养价值很高的野菜。主要产于东北林区,是东北最著名的食品。当它大量上市时,当地人会将其收获并脱水制成蕨菜干,便于长期保存并销往全国各地。但是这种脱水之后应该怎么吃呢?我以后写下来告诉你蕨菜怎么做最好吃。
蕨菜如何做好一顿饭蕨菜怎么做
酸辣蕨菜干
1.蕨菜干粮做酸辣的时候特别好吃蕨菜。制作前需要将购买的蕨菜干粮浸泡在清水中,每2到3小时换水一次,直到所有蕨菜干粮变软,除/[/k0。
2.将泡好的蕨菜干子切成段,将准备好的酱油和鲍鱼汁,还有香醋和辣酱混合,然后加入食用盐和白糖打汁,炒锅放油烧热,然后将蒜片放入炒锅翻炒,再将切好的蕨菜根放入炒锅快速翻炒。
蕨菜干炖猪皮
1.蕨菜干炖猪皮味道很不错。制作时需要准备干蕨菜200克,猪皮300克,葱姜适量,酱油、食用油、食用盐、香叶和八角等调料。
2.将准备好的蕨菜梗从头老梗上去掉,然后用温水浸泡,再取出清洗干净,然后切成段,猪皮提前清洗干净,放入蒸笼蒸熟,取出,冷却后切成自己喜欢的片。
3.炒锅放油,放入葱姜炒出香味,放入切好的蕨菜段,翻炒1至2分钟,放入,将切好的皮一起翻炒,炒至皮变色,再放入酱油和八角及香叶,加适量水,中火炖半小时,加入鸡精和食用盐调味后出锅。
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