大溪地诺丽果是一种热带水果，有超级水果的称号，也被人类称为热带水果女王，是一种营养丰富的水果畅销全球。然而，大多数人只是被海巴戟的美味所吸引，却对海巴戟的营养价值和保健功效知之甚少。他们不知道大溪地诺丽果通常会给身体带来什么好处。今天，边肖将具体介绍这些知识。
营养价值
海巴戟是一种高营养水果。它不仅含有糖和酸性成分，还含有一些烟酸、膳食纤维和血清素。除了这些营养物质，活性酶和各种维生素和矿物质也是海巴戟中最重要的。人吃海巴戟能吸收丰富的营养，促进身体代谢，能明显提高素质。
功效和功能
1、延缓衰老，预防疾病
大溪地诺丽果含有多种天然抗氧化成分，能保护细胞膜，清除身体中的自由基，减少有毒物质对人体心脏和细胞的伤害，促进智力发育。对人类心脏病、高血压高血脂、老年痴呆症等常见病有明显的预防作用。
2.提高身体免疫力
当人体免疫力低下时，往往会出现一些流行性疾病，它会使身体变弱。如果平时能多吃海巴戟，可以吸收丰富的营养，促进人体免疫细胞的再生，提高人体内吞噬细胞的吞噬能力，可以显著增加人体免疫力，使身体更加健康。
3.调节人体的酸碱平衡
健康状态下身体中的体液会维持相对的酸碱平衡，是弱碱性状态。如果身体中酸性物质过多，会使人体处于亚健康状态，容易疲劳、抑郁，还会使身体对疾病的抵抗力下降。大溪地诺丽果是一种碱性水果，可以调节身体内环境的酸碱平衡，有效预防亚健康。
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