杏仁是一种营养价值很高的特色水果。不仅它的肉可以吃，它的种仁也可以被人吃。味道诱人，营养丰富。但是，生活中也有一些类似杏仁的食物。它们不能和杏仁一起吃，否则对人体健康有害。那么有哪些食物和杏仁相似呢？下面小编就具体告诉你。
和杏一起吃。
1.猪肉
猪肉和猪蹄都是类似杏仁的食物。通常，它们不能和杏仁一起吃。否则，它们相遇后会产生多种不易消化的成分，使人产生剧烈的腹痛，不仅危害身体健康，也不利于人体对营养物质的吸收。
2 、黄瓜
黄瓜和山杏也是一起存在的。当黄瓜中的酶与杏仁中的维生素相遇时，会产生明显的化学反应，从而引起多种身体不适。另外，山杏和胡萝卜也是共存的，它们相互干扰的原理和山杏和黄瓜是一样的。
3.栗子
板栗也是一种类似于杏仁的食物，主要类似于杏仁中的杏仁。通常不能一起吃，否则会引起剧烈的胃痛，降低胃的消化能力。
吃杏的好处
1.保护心脏
虽然在我们的生活中也有一些类似杏仁的食物，但是平时多吃点酸味的也是对人体健康有好处的。尤其是杏仁中含有丰富的黄酮类化合物，能有效改善人体心脏功能，增强心肌收缩力，保护心脏，减少心肌梗塞的发生。
2.预防癌症
平时多吃杏仁也能有效防癌，因为杏仁杏仁富含维生素b17，维生素b 17是一种天然的抗癌成分，对癌细胞有明显的抑制和消除作用。此外，还可以防止正常细胞癌变，所以平时多吃可以有效降低癌症的发病率。
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