生活中很多人喜欢吃火龙果，但也有人说火龙果不能多吃，不然会生气。这合理吗？平时吃饭火龙果会不会上火？下面我会具体说这个问题，也带大家了解一下火龙果有哪些影响。
火龙果它会生气吗？
火龙果是一种冷水果。平时吃也不用担心上火，因为它可以清热，防止上火的各种症状，所以平时吃火龙果的人根本不会上火，但是寒性体质和脾胃虚寒的人不适合多吃火龙果，否则会上火。
火龙果
1.减肥减肥
火龙果不仅凉凉的，可以清除人体内的热毒，而且脂肪和热量低水果。这种水果含有大量的纤维素，不仅可以减少人体饥饿感的出现，还可以加快人体新陈代谢，清肠排毒，清除宿便，经常食用还可以减肥。
2.预防贫血
火龙果能补益气血，为人体补充丰富的微量元素铁，加速人体血红蛋白的生成，增加人体血液中红细胞的数量，预防贫血，减少面色晦暗、气血亏损等不良症状的发生。另外，火龙果中含有大量的花青素，可以清除自由基，提高组织细胞的活性，延缓衰老，预防癌症。
3.降低血压和消肿
火龙果也是一种可以预防高血压的水果。每100g 火龙果含有300 mg微量元素钾，能促进人体内钠的代谢，而钠又是诱发高血压的重要存在，所以吃火龙果可以预防高血压，使过高的血压降至正常水平。此外，人体内的钾、
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