柠檬水在很多人眼里是一种既能减肥又能美白的健康饮品。人们对柠檬水的认识是非常正确的，但并不全面，因为柠檬水有很多药用功效，可以预防和治疗很多常见病。柠檬水有哪些药用功效？我写下来告诉你。
柠檬水的药用功效和作用
1.柠檬水能预防感冒
柠檬水是感冒的克星，能清热解毒，还能消灭人体内多种病菌，对流感病毒感冒有很好的预防作用。另外，[/k0/]水中有很多维生素，对提高人体免疫力也有很好的作用。
2.柠檬水可以防癌。
柠檬水可以防癌，这也是它最重要的药用功效之一。柠檬水中维生素C的含量特别高，可以被人体细胞直接吸收，加速细胞新陈代谢，减少病毒对细胞的伤害，从而抑制癌细胞的生成。平时经常喝酒可以明显降低癌症的发病率。
3.柠檬水可以预防骨科疾病。
柠檬水对人体骨科疾病也有很好的预防作用。其所含的柠檬酸进入人体后会转化为碱性成分，可中和人体内的酸性物质，减少其对骨关节的损害，对关节炎、风湿疼痛有很好的缓解作用。此外，水中的柠檬酸性成分还能加速人体对钙的吸收，有效减少骨质疏松的发生。
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