在网络水平不断提高的今天，也方便了人们购物。通常，他们足不出户就能买到很多新鲜的物品。百香果是网上最畅销的。虽然只在中国广东生产，但是全国的消费者都可以通过网络买到。吃饭的时候真的了解百香果？你知道它有什么影响吗？
百香果的功效和作用
1、消炎解毒
消炎解毒是百香果的重要功能之一，其中含有多种维生素、大量膳食纤维和一些酚类物质。它所含的维生素C和酚类物质是天然的消炎杀菌成分，能消灭人体内的微生物和各种致病菌，而它所含的膳食纤维能促进肠胃蠕动，清肠排毒减肥。
2.促进消化，延缓衰老
人们平时适量吃一些百香果，可以吸收丰富的天然果酸，加速唾液和胃液的分泌，加速蛋白质和脂肪在脾胃的分解代谢，提高胃的消化能力。此外百香果中所含的维生素C、黄酮类、超氧化物歧化酶能清除体内自由基，抗衰老效果尤为明显。
吃百香果有什么好处？
1.预防癌症
癌症的高发已经成为当今社会的普遍现象。因癌症而失去生命的人数每年都在增加，而临床上至今没有治愈癌症的好方法。因此，预防癌症成为当务之急，也是人们最关心的事情。百香果是一种罕见的抗癌药水果，能阻止细胞癌变，抑制癌细胞再生，降低癌症的发病率。
2.预防和缓解失眠
平时人吃百香果，不仅能吸收丰富的营养，还能调节人的精神。能镇静安神，还能缓解失眠、焦虑、抑郁。那些生活中患有神经衰弱或头晕、抑郁、紧张、失眠的人可以多吃百香果，可以舒缓身心，调节情绪，使人体内的不良症状尽快消失。
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