玉米须泡水喝的好处

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饮用水中玉米须可降血脂，其中的黄酮提取物可促进脂质代谢，对高血脂患者有益。另外，适量喝玉米须水有非常明显的降血压作用，不会影响正常人的血压。玉米须泡水可以增加体内氯化物的排出量，起到利尿的作用。

泡水用玉米须 玉米须泡水喝的好处 1，降血脂的作用

从玉米须中提取的黄酮类物质可以促进脂质代谢，所以经常饮用水中的玉米须对高血脂患者有益，还可以降低心血管疾病的发病率。

2.降低血压

据研究，玉米须水的提取物具有非常明显的降压作用，对正常人的血压不会有任何影响，所以可以被一些高血压患者安全饮用，不会产生任何副作用。

3、利尿

玉米须泡水喝，最重要的作用是利尿，可以增加体内氯化物的排出量，有效改善肾功能，对治疗水肿也有一定的作用。适量饮酒有益健康。

注意:虽然喝玉米须水对身体有好处，但服用时也要注意剂量。每次最多用5克，用的时候也要选择新鲜的玉米须泡水，这样效果会更好。

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