樱桃是一种亮色水果。它的外表多为鲜红色，体型娇小，红如玛瑙，看起来特别漂亮。樱桃除了外形美观，还含有多种对人体有益的营养成分。人们食用后，可以补气血，预防疾病，增强体质。不过，樱桃在吃的时候也有一些禁忌。建议你多了解一下它的功效和禁忌再吃。
樱桃的功效、作用和禁忌
1、收敛止痛
收敛止痛是樱桃的重要功能之一。当人有烧烫伤或天光肿痛时，可将鲜樱桃研成泥，直接敷于伤口，可防止伤口感染，加速伤口愈合，尽快缓解疼痛症状。
2.美丽美丽
樱桃是一种美颜美水果。它含有胡萝卜素、维生素C、天然糖类和果酸，能促进人体皮肤细胞的再生，防止色素沉着。经常食用可以美白淡斑，滋养肌肤。此外，可以将新鲜樱桃果汁取出，直接涂抹在面部皮肤上，也可以去除痘印，淡化斑点。
3.预防贫血
樱桃是所有水果中补血效果最好的。它的铁含量特别高，还含有一些能促进铁吸收的微量成分。人们食用樱桃后，可以促进血红蛋白的再生，增强人体造血功能，经常食用补血效果特别好，可以有效预防贫血。
樱桃禁忌
樱桃是一种温和的水果，平时禁止多吃。正常人每天吃10到15 樱桃就能满足身体的营养需求，吃多了人就会出现多种上火症状。另外，因阴虚而患有肺结核、慢性气管炎等疾病的人禁止食用樱桃，会加重这些疾病，也不利于患者身体恢复。
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