笃斯越桔果实是一种野生常绿灌木果实，是药食两用的特殊存在。果实成熟时外观呈红色，近球形果实，质量大，酸甜可口，晒干后可直接食用或入药。另外，笃斯越桔果实味道诱人，营养价值和保健功效极佳。人们吃了它可以滋补身体，防病治病。
蓝莓果实的功效与作用
1、提高人体免疫力
蓝莓果味道酸甜，富含维生素C和一些天然果酸。这些物质可以促进人体内免疫细胞的再生，降低人体内各种病毒和细菌的活性。它们对人体的危害可以明显提高人体自身的免疫力。
2.保护你的眼睛
越橘浆果中还含有一些天然柿子和花青素，甚至还有一些天然花青素。这些物质是重要的保健成分，可以直接作用于人的眼睛，防止视力下降，改善视网膜功能，减少有害物质对人视网膜的损害，有效改善人的视力，预防多种眼部疾病，对维护人的眼睛健康起到很大的作用。
3.滋养皮肤
越桔浆果含有多种天然活性成分，还含有一些氨基酸和丰富的维生素C、B，可被人体皮肤细胞直接吸收利用。能滋养娇嫩肌肤，加速皮肤新陈代谢。经常食用可以削弱皮肤弹性，减少皱纹，使人的皮肤紧致、光滑、年轻。
4、防病抗病
防病抗病也是越桔的重要功能之一。不仅能提高人体免疫力，还能净化血液，促进血液循环，防止血脂和血压升高。其所含的维生素等营养物质还能营养心肌，改善心肌收缩功能，有效预防心功能不全。除了这些功能，越橘还能加速人体新陈代谢，防止毒素在体内堆积，防止致癌物质在体内形成。如果人们坚持食用越橘，癌症的发病率可以明显降低。
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