关于桂圆麦仁粥的做法，我相信你没有了解的那么透彻。让边肖带你了解一下这种粥的做法。
桂圆麦仁粥的做法
我不觉得没人爱我很可怕。最可怕的是我不爱自己。从现在开始，我决定好好爱自己，从这碗补气养血的桂圆麦仁粥开始！^_^
配料& # 8203；大米，糯米，麦仁，红豆，桂圆干。
桂圆麦仁粥的方法一
将大米全部洗好，将桂圆干去壳。
将所有材料加水，放入高压锅中。大火煮沸后，小火再蒸半个小时左右。当然也可以在普通锅里煮两个小时，整个厨房都会有那种甜甜的味道。
桂圆麦仁粥的方法二
1.将大米全部洗净，将桂圆干去壳。
2.将所有材料加水，放入高压锅中。大火煮沸后，小火再蒸半个小时左右。当然也可以在普通锅里煮两个小时，整个厨房都会有那种甜甜的味道。
桂圆麦仁粥的做法做法3
1.买的时候要注意和狂果区分开来。疯果又叫龙力，有毒。它的壳比龙眼光滑，没有真龙眼的有鳞壳。果肉粘稠不易剥落，没有龙眼肉韧，只有微苦微甜。
2.龙眼作为水果，要吃新鲜的，不新鲜的水果颗粒不要吃；
3.国内有学者发表龙眼抗衰老论文，提出龙眼将成为不可多得的抗衰老食品。
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