炒鱿鱼，需要清洗干净，焯水2分钟。锅里热油，放入姜丝炒香。将鱿鱼煸炒，加盐、生抽、料酒和油食用。将鱿鱼炒至半干，加入青椒翻炒，再加入洋葱翻炒。最后加入一勺孜然粉。翻炒均匀后出锅。
鱿鱼怎么炒？好吃又嫩
炒鱿鱼所需食材:鱿鱼500g，青椒1个，洋葱1个，姜3片，料酒1勺，盐1勺，生抽1勺，小米辣椒5个，耗油1勺，孜然粉1勺。
1.加工鱿鱼须
先将鱿鱼须清洗干净，将锅里的水烧开，烧开后放入鱿鱼须，焯2分钟捞出。
2.加工配菜
洋葱切丝，姜切丝，青椒切段，小米辣成圈。放在一边。
3.炸鱿鱼一定要
锅里热油，放入姜丝翻炒至油热，放入鱿鱼翻炒。加入半勺盐、一勺酱油、一勺料酒和一勺耗油，翻炒均匀。
4.添加配菜
将鱿鱼翻炒至出水，加入青红椒，转中火，继续翻炒，再加入洋葱翻炒，最后加入少许孜然粉翻炒均匀后出锅。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/6671.html
鱼胶是很有价值的滋补食品。在海中被称为人参，也是著名的八珍之一。这种食物在生活中很少见，很多人不知道它的功效，也不知道人吃鱼胶有什么好处。今天详细介绍一下它的功效，有助于大家对它有…
清道夫鱼可制成家禽饲料，与家禽饲料混合。对家禽来说，其钙物质较好，可作为鸡鸭的调节饲料。清道夫鱼骨板多而粗糙，出肉率很低，营养也不是很丰富，所以很少有商家用清道夫鱼做原料做饲料，更…
大闸蟹是生活中最受欢迎的海鲜，也是很多吃货的最爱。它不仅味道鲜美，而且营养价值很高。但是大闸蟹购买后，保存是个大问题。如果保存不当，就会变成不是新鲜或者变质。这时候我们该怎么办？怎…
大家对三文鱼都很熟悉，知道它是制作生鱼片的常见原料，知道它是一种肉质鲜嫩，味道鲜美的海鲜鱼类。其实，三文鱼这种海洋生物不仅肉质鲜嫩，而且其三文鱼籽是一种营养价值极高的健康食品。它是…
喜欢螃蟹的人都知道，那些蟹黄的螃蟹最受市场欢迎，价格也比其他螃蟹高。那么什么是蟹黄？蟹黄有什么营养保健作用？为了让大家对蟹黄有更多的了解，今天边肖就带大家认识一下什么是蟹黄，也告诉…
很多美食节目都有介绍的潮汕海鲜砂锅汤，其实制作方法很简单。今天给大家分享一下潮汕海鲜砂锅汤的做法。冬天给家人做这么一碗美味的热粥，一定会受到大家的喜爱。 潮汕海鲜砂锅汤的做法1。潮…
紫菜虾皮是生活中的常见成分。通常，人们喜欢把它们做成汤，非常美味。但是你吃紫菜虾皮你知道它们的营养价值吗？你知道紫菜虾皮的作用吗？不知道的可以看看下面我对紫菜虾皮的营养价值和功效的…
黄+是一种肉质细嫩，味道鲜美的淡水鱼。它是一种营养丰富的极好的重要食物。然而，它之所以被称为黄色，是因为它与人们通常看到的不同。那么这种黄+应该怎么吃呢？我来写一篇黄鲫鱼日常做法的…
海螺有三个部分不能吃，分别是海螺头、胆囊和海螺尾。海螺的大脑藏在海螺的头部，看起来像两个小球。通常藏在海螺肉里。如果你吃得太多，你会感到头痛、恶心和不适。海螺的胆不能吃，它的胆在背…
这是一种简单方便的沙拉。不管是水果，蔬菜还是肉类，拌着沙拉吃都很好吃。其实可以自己做沙拉，好吃又营养健康，适合自己的口味。以下是制作沙拉酱的方法。 沙拉酱的做法一、沙拉酱的做法步骤…
