干石斛是一个特殊的存在，具有药食两用的功能。平时可作为保健品、工人、中草药，可防治人类多种常见病。但是很多人还不知道干石斛在生活中的功效，也不知道人们服用后能起到什么作用。今天边肖就具体介绍一下干石斛，让大家了解一下。
干石斛的功效和作用
1.提高免疫力
干石斛是一种能滋阴、缓解体虚的健康食品。通常吃干粮的人可以吸收丰富的天然多糖和一些氨基酸，对促进人体内免疫细胞的再生大有裨益，而且人吃了干粮后还可以提高身体细胞的应激能力，对抵抗疲劳和缺氧有重要作用。在这种情况下，人体免疫力会明显提高，身体的抗病能力也会增强。
2、改善消化功能
干石斛服药后能养胃生津，还能止痛消炎，而平时吃干粮能调理脾胃，提高人体消化功能。人在食欲不振、消化不良或腹痛时可以多吃。另外，患有萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃溃疡的人要多吃干石斛。
3.清肝利胆
肝胆是人体重要的内脏器官。人在功能下降后，会出现各种不舒服的症状，而铁皮石斛是一种可以保护肝胆的健康食品。既能养肝阴，又能改善肝胆功能。人们坚持食用铁皮石斛，可以预防肝炎、胆囊炎，还可以预防胆结石、肝硬化等疾病。
4、飓风除湿
干石斛能滋养津液，祛风除湿，能增强人体抗风湿能力，也能降低人体内风湿因子的活性。人们服用干石斛后，能起到强健筋骨、疏通关节的重要作用，能使人体经常出现的关节肿痛、易屈伸、腰腿酸痛等症状有极佳的调理作用。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/65642.html
