猴头菇是一种非常罕见的菌类,外表布满1-3厘米长的刺,看起来非常像猴头菇,故名猴头菇。新鲜猴头菇很珍贵,刚摘回来的猴头菇处理很重要。如果处理不当,猴头菇上会残留大量细菌,浪费时间。
新鲜猴头菇怎么处理?
猴头菇的外表有很多长长的毛刺,这些地方是最容易窝藏细菌的地方。如果我们对待猴头菇不正确,就会把上面的细菌吃掉,对身体有害。先将猴头菇在水龙头下反复洗净,然后用淡盐水浸泡半小时左右。之后拿出来用清水冲洗一下,再用开水烫一下,就可以开始炒菜了。
新鲜猴头菇怎么吃?
1.炒着吃
吃猴头菇可以给身体补充大量营养,延年益寿。猴头菇的吃法有很多种,油炸是常见的一种。猴头菇加工后沥干水分,加入盐、胡椒粉等调料拌匀。锅中加油,放入猴头菇翻炒,然后放入切好的木耳和胡萝卜快速翻炒。
2.煮汤喝
猴头菇洗净后,放入开水中焯一下。将枸杞和海带用温水浸泡。将西红柿和胡萝卜去皮,切块。锅里放入切碎的西红柿和海带,加点酱油,加大量水,大火烧开。然后放入猴头菇,小火炖半小时左右。最后放入胡萝卜,煮十分钟。
3.猴头菇扒鸡
猴头菇清洗干净,撕成小块,鸡肉清洗干净,用刀切成块,准备一些无花果,清洗干净。接下来,将猴头菇、鸡肉、无花果放入锅中,加入适量的水,烧开,小火炖两个小时。
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