早酥红梨是早熟的一种水果，是早酥梨的一个品种。果实成熟后，外观多为红色，肉嫩脆，味甜。这种水果主产于河南驻马店，单果重300克左右，每年六七月份都会大量上市。早酥红梨的营养价值极高，人们食用后的保健效果也极佳。如果你想了解更多，可以看看下面对它的详细介绍。
早酥红梨的营养价值
1.早酥红梨富含维生素，尤其是维生素b和维生素c含量相对较高。这些维生素被人体吸收后，可以保护心脏，增强人体抗疲劳能力，保持血压稳定。早酥红梨还含有一些糖缀合物和单宁酸，是天然的药用成分。它们对人体咽喉有一定的维护作用，有重要的化痰止咳作用。
2、早酥红梨含有大量的膳食纤维和天然骨胶。这些营养素被人体吸收后能促进人体新陈代谢，并能加速胃肠蠕动，缩短人体排便时间。经常食用可以清肠排毒，预防便秘。早酥红梨还含有一些天然果酸，能促进消化液的分泌，提高胃的消化能力，对维持人体消化系统的功能稳定大有裨益。
早酥红梨的作用
1.补充能量缓解疲劳
枣苏红梨含有大量碳水化合物，进入人体后能迅速转化为能量，被人体吸收利用，能促进人体体力恢复，缓解人体体力疲劳。早酥红梨还含有一些碱性成分，可以加速人体内乳酸的代谢，维持人体内环境的酸碱平衡。经常食用可以防止人体酸性体质的出现，对提高人体的抗疲劳能力也大有裨益。
2.保护你的眼睛
人们还可以通过适量食用一些早酥红梨来保护眼睛，因为早酥红梨中含有的维生素b2是预防结膜炎、角膜炎、虹膜炎等眼疾的重要存在，还可以缓解人们的眼睛怕光怕泪，对维持正常的眼睛功能大有裨益。枣苏红梨还含有一些维生素a和胡萝卜素，可以防止视力下降，提高人眼在黑暗中看东西的能力。
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