热带水果的菠萝蜜种，是世界上最重的水果种，通常在5kg-20k g之间，肉和石头都可以吃。菠萝蜜含有B族维生素、维生素C、蛋白质、矿物质、糖类等营养物质，但容易引起过敏。吃起来要小心，它的石头需要用水煮到能用筷子刺穿才能吃。
什么是菠萝蜜
菠萝蜜是热带水果
菠萝蜜是非常著名的热带水果，被称为世界上最重的水果。通常a 菠萝蜜的体重在5斤到20斤之间，最重的可达59斤以上。它的果肉和果核可以食用，也可以用来榨汁。
吃菠萝秘方有什么好处？
菠萝蜜里面含有丰富的B族维生素、维生素C、蛋白质、矿物质、糖类等营养物质，可以供给我们身体所需的营养物质。但菠萝蜜中有一些物质容易引起过敏，容易过敏的人要慎重食用。
菠萝蜜核心怎么吃？
菠萝蜜核心的吃法很简单。我们只需要在沸水中煮菠萝蜜就可以了。等它煮到可以用筷子轻松刺穿后，我们就可以直接拿出来吃了。菠萝蜜果仁中淀粉含量极高，吃起来呈粉状。
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