蓝莓是一种营养价值很高的保健水果，但上市时间固定，每年夏季前后才大量上市。这种新鲜水果保质期短。如果想延长它的保质期，就必须把它做成蓝莓干果。但是，很多人还是不知道怎么做菜蓝莓。今天边肖就教你几招，同时让你知道做完饭怎么吃蓝莓。
蓝莓做你想做的
1.蓝莓制作时需要准备适量的新鲜蓝莓，用清水洗净后，测量钱表面的水分，再准备适量的白糖，撒入新鲜蓝莓搅拌均匀后腌制等。
2.蓝莓干茎也可以不加糖腌制。摘新鲜蓝莓晒干，但要每天帮他收，防止被露水打湿。经过反复干燥，蓝莓会脱水，然后就可以得到纯天然蓝莓干梗了。
蓝莓怎么吃？
1.泡在水里喝
蓝莓干粮可以直接吃，也可以泡水喝。必要时可取适量面包，直接放在干净的玻璃杯中，加入开水冲泡，浸泡后加入适量蜂蜜调味，然后直接饮用，每次加入蓝莓干粮，反复冲泡。
2.煮粥
蓝莓干粥也可以用来煮粥。用来煮粥时，需要先用清水冲洗干净，再准备适量的大米、小米等粥料。用清水洗净后，在锅中加入适量清水，加入洗净的蓝莓汁，一起加热，煮半小时。煮好后关火加少量糖调味，即可食用。除了这些吃法，人们在家里烤蛋糕或烤面包时，还可以加入适量的蓝莓，使面包或蛋糕的味道更加诱人。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/55189.html
