过敏性鼻炎是一种高发疾病。虽然不是很恶性的病，但是发病后特别麻烦，对饮食有很多要求。人得了过敏性鼻炎后，最好不要吃一些过敏的食材，多吃一些有利于过敏性鼻炎恢复的食材。那么过敏性鼻炎吃什么好呢？下面我给你推荐一下，告诉你过敏性鼻炎吃什么好。
过敏性鼻炎吃什么？1.过敏性鼻炎吃金针菇。
过敏性鼻炎的人多吃金针菇是有好处的，因为金针菇这种食材有利于人体内重金属的排出，有很好的解毒作用。过敏性鼻炎的人多吃点，对自己的恢复大有好处。
2、过敏性鼻炎吃胡萝卜。
过敏性鼻炎患者最好多吃胡萝卜。胡萝卜含有大量的胡萝卜素，可以预防和缓解人类的花粉过敏。能快速改善过敏性鼻炎症状。
3、过敏性鼻炎吃蜂蜜好
过敏性鼻炎吃蜂蜜就好，因为蜂蜜含有少量蜂毒，是治疗过敏的天然药物。另外，蜂蜜中有一定量的花粉，患者适量食用可提高对花粉的抵抗力，可有效减少过敏性鼻炎的发生。
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