怀菊花茶是一种健康茶，香气淡雅，味道诱人。冲泡时，可用适量枸杞、冰糖冲泡。好的茶汤口感诱人，能为人体补充丰富的营养，预防多种疾病。对维持人体健康大有裨益。下面详细介绍一下怀菊花茶的功效，有需要的可以重点关注一下。
怀菊花茶 1的功效和作用。疏风清热
怀菊花茶是一种能祛风清热的中草药。它性寒凉，还能清肝明目。人在无聊燥热的时候，及时酿造怀菊花茶可以让症状好转。此外，当人们有外感风热或眼睛肿胀时，多喝怀菊花茶也会对症状缓解有很大好处。
2、养肝明目
怀菊花茶能入肝经，性质温和，能凉风清热，平肝明目。对人体肝脏有明显的保护作用。人冲泡饮用怀菊花茶后，可以清肝泻火，平肝阳，除肝风。对肝火亢盛引起的眼睛肿痛、视物不清有很好的调理作用。此外，当人因肝火过旺而出现头痛、头晕等不良症状时，多喝怀菊花茶也能改善症状。
3.清热解毒
怀菊花茶是一种冰凉健康的饮料。平时人们冲泡饮用这种怀菊花茶，可以清热解毒，防止上火。而且可以驱除体内邪气，所以特别适合人们在炎热的夏天饮用。夏天出现中暑、风寒头痛、低烧等不良症状时喝怀菊花茶以上的人，也能使这些不良症状迅速消失。
4.缓解疲劳
怀菊花茶也是一种可以缓解疲劳的健康饮品。冲泡后能散发出独特的香气。人们通过呼吸吸收这些香气后，可以深度放松身心，缓解紧张的心情。从中饮用茶汤可促进体内乳酸代谢，维持体内酸碱平衡，促进人体体力恢复。对人体的体力疲劳有很好的缓解作用。
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