平时很多人喜欢在酒桌上交流感情，最后也从来不喝。喝了之后，他们经常会肠胃不适。到了酒桌上，我们该怎么做？喝酒后胃不舒服应该吃什么？我们来看看喝了酒后肠胃不适吃什么最好。
喝酒后胃不舒服怎么办？酒后吃什么？1.喝完再喝牛奶。
喝完之后胃难爱可以喝点牛奶。牛奶可以保护人体胃黏膜，减少酒精对你胃部的刺激，促进肠胃功能的恢复，对人酒后胃痛、胃不舒服有很好的缓解作用。
2、酒后胃不舒服喝米粥
以后胃不舒服可以喝点米粥。最好是用米饭煮出来的软糯白毕业。易于消化吸收，能促进胃的排空，减少酒精对胃的刺激，使酒后肠胃不适早日好转。
3、喝酒后胃感觉不舒服，喝芹菜果汁。
喝完可以喝点芹菜果汁。其芹菜汁中含有大量的维生素b，它们进入人体后，可以分解酒精，使其尽快排出体外，从而起到很好的解酒作用，可以明显缓解胃部不适的症状。
4、酒后胃不舒服吃葡萄
酒后吃葡萄对缓解胃部不适也有显著作用。它可以防止人们恶心和呕吐。如果在酒后吃一些新鲜的葡萄，可以起到预防醉酒的重要作用。
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