山楂是每年秋天都会大量上市的一种常见水果。吃起来特别酸,能刺激食欲,消化食物,还能减脂减肥。这个水果也有很多吃法。除了直接食用,还可以做成糖葫芦,或者切片晒干后再食用。那么山楂片晒干后的效果如何呢?吃的时候有什么禁忌?
干山楂片的功效1。保护心脏。
山楂片干对人体心脏有明显的保护作用,因为山楂片干中所含的药用成分可以扩张人体内的冠状动脉,增加冠状动脉内的血流量。还能增强人体心肌细胞的血氧容量,经常食用能强心,预防心肌梗塞和心律失常。
2.癌症的预防
干山楂片可用于泡水、煲汤或煮粥,能为人体补充丰富的营养。特别是山楂片中含有的牡荆素,被人体吸收后,能抑制人体内亚硝酸铵和黄曲霉毒素的活性,并能防止这些物质对人体细胞的损伤。都是常见致癌物,当这些物质的量减少时,人体患癌的概率会明显降低。
3.消炎杀菌
干山楂片里有一些药用成分,人们用来烧开水喝。能消除体内敏感菌和致病菌,使体内炎症迅速消退。它可以缓解肠炎和痢疾、气管炎和肺炎等。通常,将干山楂片用水浸泡,可以抑制体内金黄色葡萄球菌、链球菌和变形杆菌的活动,防止人体因细菌感染而患病。
干山楂片的禁忌干山楂片对人体有明显的保健作用,但那些孕妇是禁止吃干山楂片的,因为它们对女性的子宫有一定的刺激作用,容易引起子宫收缩,孕期吃干山楂片的女性容易流产。用干山楂片烧水或煲汤时,禁止用铁锅,否则其酸性物质与铁结合会产生有害物质,食用后危害人体健康。
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