田+是一种很受欢迎的野菜。味道清新，营养丰富。每年都会以春天的价格大量上市。在田野和路边经常可以看到它。人们收集后回家可以制作各种不同的食物，它可以使身体吸收丰富的营养。
天+1的功效与作用。保护眼睛。
护眼是天荠菜的重要功能，天荠菜富含胡萝卜素和维生素a，这些物质可以直接作用于人的视神经，改善视神经的功能，缓解眼睛疲劳。经常使用可以防止视力下降，降低夜盲症、角膜炎、结膜炎等眼疾的发病率。
2.美丽美丽
人吃荠菜后可以吸收大量的碳水化合物、丰富的不饱和脂肪酸和一些维生素C、胡萝卜素。这些物质具有一定的抗氧化能力，能滋养娇嫩肌肤，提高皮肤细胞活性。经常使用还可以清理体内的自由基，防止自由基对皮肤细胞的伤害，使人体皮肤越来越好。
3.抗菌消炎
天+还含有多种天然药用成分，尤其是橙皮苷，能杀灭人体内多种病菌和病毒，防止细菌和病毒在人体内繁殖，明显增强人体的抗炎抗病毒能力。经常使用可以预防多种常见病的出现，并能迅速缓解人体咽喉炎、气管炎。
4.改善大脑功能。
多吃田荠菜的人还可以提高人的大脑功能，因为这种蔬菜富含胆碱和盐酸，可以直接作用于人体。大脑能使人的大脑皮层保持兴奋状态，并能促进血液循环，清理血液中积聚的毒素，对人脑有明显的保护作用。经常服用可以促进智力发育，防止记忆力下降。
5、润肠通便
天+是一种健康食品，性微寒，经常排毒。它含有大量的植物纤维和丰富的果胶，能促进胃肠蠕动，缩短人体排便时间，软化人体肠道内堆积的粪便，使其尽快排出体外。
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