决明子是一种可以清肝明目,减脂减肥的中草药。也可制成中草药保健茶,工人可在水中饮用。但是还有很多人不知道决明子茶的酿造方法。今天边肖就具体介绍一下这方面的内容,让大家对决明子茶的正确酿造方法有一个全面的了解。
决明子茶怎么泡决明子茶的冲泡方法特别简单。它适合在透明玻璃杯中冲泡。一次取5~7个干的决明子,直接放入玻璃杯中,用开水浸泡,3~5分钟后喝汤。如果想让决明子茶发挥特别好的保健功能,也可以用硬物和盐将决明子碾碎,然后放入玻璃杯中,用开水冲泡,有利于人体对决明子茶中营养物质的吸收和利用。
决明子茶正确的冒泡方法1,冒泡方法1
决明子茶冲泡时可搭配不同的材料。这是一个理想的荷叶。冲泡的时候可以准备决明子6g,荷叶3g,何首乌3g。放在一起加开水冲泡,可以起到特别好的减肥和预防高血脂的作用。
2.气泡法2
决明子茶也可以在冲泡时掺入适量菊花。其具体做法是准备决明子20g,菊花3g,枸杞10g,一起放入干净的玻璃杯中,然后倒入开水中炖三分钟。取出茶汤后,可以直接饮用。这样冲泡出来的决明子茶可以清肝明目,防止肝火过盛,目赤肿痛。能改善人体肝功能,预防肝脏病变。
3.气泡法3
决明子茶冲泡时还可以加入适量的山楂干,可以使其具有更好的心血管保护作用,预防高血压和高血脂,减少血栓的发生。冲泡的时候可以准备决明子 5g和3g的干山楂,一起放在干净的玻璃杯里,加入两块冰糖,直接倒入开水中。泡三分钟后,就可以拿出来喝了。每次可反复冲泡决明子和干山楂三到五次。
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