燕麦片富含麦香，低脂低糖，可以预防三高和肥胖，但是平时应该怎么做燕麦片呢？怎么做最好？煮燕麦片有许多不同的方法。我一会儿就把煮燕麦片的常用方法写出来。喜欢吃燕麦片的朋友可以重点关注一下。
燕麦片1、草莓牛奶燕麦片的烹饪方法
燕麦可以和草莓和牛奶一起煮。做菜的时候可以把牛奶倒入小锅里，然后把准备好的草莓洗干净切成小块放入锅里。然后，拌匀，大火煮。不用煮沸就加入牛奶，搅拌均匀再煮。燕麦片完全变软后，关火取出。冷却后可以直接食用。
2、肉末粥
燕麦片也可以用肉末做成肉末粥。制作时需要准备燕麦片150g，瘦肉150g，鸡蛋一个，葱花20g。将瘦肉剁成糊状，加入盐、蛋液、水淀粉调成糊状，然后将燕麦片用水泡软，再加水煮成粥，再将调好的糊状放入粥中搅拌均匀。
3、燕麦煮红薯
燕麦片一般可以和红薯一起煮着吃。煮的时候需要把新鲜的红薯去掉，去皮切块，放在锅里，加水，烧开，煮十分钟左右。等锅里的红薯熟了，把准备好的燕麦片放在杯子里，加入少量奶粉，等锅里的红薯熟了之后，把红薯和水拿出来，直接冲进杯子里。混合后就可以吃了。
4、绿豆糯米燕麦片
燕麦片可以和各种不同的配料一起煮，做成不同口味的养生粥。绿豆和薏米是他的理想伴侣。通常烹饪时，需要提前将绿豆和薏米用清水浸泡3到5个小时。泡好后取出，放入有适量水的锅中。煮至绿豆碎后，将准备好的燕麦片放入锅中，拌匀，一分钟后关火取出，就是香气诱人的绿豆薏仁燕麦片。
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